모든 상황을 최대한 활용하는 방법

 스토아 사람들은 그들의 삶에서 일어날 수 있는 많은 일들이 있고 그들이 모든 것을 완전히 통제할 수 있는 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 그들은 반드시 다른 사람들보다 더 나은 삶을 살지는 않을 것이고 단지 그들의 신념 때문에 문제가 생기지 않을 것이라는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 현실이 아니며 스토아족은 그것을 알고 있습니다. 하지만 스토익 가족은 통제할 수 없는 일에 흥분하는 대신, 받아들이는 법을 배웁니다.

 

초기 스투이크들은 몇 가지 역경에 직면했습니다.

 

제노는 결국 난파선에서 살아남았고 에피테투스는 잘 대우받지 못한 노예였습니다. 높은 삶을 살고 그들이 원하는 모든 것을 얻는 것이 아니었습니다. 그들은 다른 사람들과 똑같이 고난을 맞았지만, 차이점은 바로 그것입니다. 그들은 그들의 태도에 변화를 줄 수있었고, 그들이 상황에 어떻게 반응하는지 그것이 그들을 통제하도록 허락하기 보다는 변화시킬 수 있었습니다. 여러분의 인생에서 일어나는 일들이 있을 것입니다. 그리고 때때로 이것들은 나쁜 것들이 될 것입니다, 비록 우리가 모든 위대한 것들을 희망할 수 있지만, 우리 인생에서 일어납니다. 하지만 당신이 스토아일 때, 그것은 우리의 삶을 허락하는 것이 아니라 당신의 인생관을 바꾸고 논리적으로 생각하는 것입니다. 감정이 우리가 어떻게 행동할지를 좌우합니다. 우리가 앞으로 닥칠 모든 상황을 최대한 활용할 때, 비극이 닥쳤을 때 우리가 이 문제를 다루기만 하면 된다는 뜻은 아닙니다. 이것도 마찬가지입니다. 인생이 잘 풀릴 때 생각할 수 있는 모든 좋은 상황을 최대한 즐길 수 있는 그런 것들 말입니다. 생각만이 전부는 아니다. 나쁜 일이 닥쳤을 때, 그것은 여러분의 삶에도 오는 모든 좋은 것들을 즐기는 것입니다. 스토아틱스는 당신의 인생에 많은 좋은 시기가 있습니다고 믿고 세상은 분노, 문제, 그리고 다른 문제들로 가득 차 있기 때문에, 그들은 당신을 믿습니다. 전보다 훨씬 더 좋은 시간을 즐길 수 있습니다야 합니다. 좋은 일이 일어날 때, 여러분은 여러분이 할 수 있는 모든 에너지를 가지고 그것을 즐기도록 되어 있습니다요. 평화의 모든 즐거운 순간과 순간은 소중하게 여겨질 것입니다. 극기주의 원칙에 따라 살면, 설사 그렇다 하더라도 그렇다는 뜻입니다. 여러분은 기분이 언짢습니다. 여러분은 그것이 잘 되어가고 있는 여러분의 하루 중 하나를 망치게 놔두지 않을 것입니다.

많은 사람들은 스토아 사람이 행복해지는 것에 관심이 없는 사람이 될 것이라고 생각하지만, 많은 좋은 것에 무관심한 사람이 될 것입니다. 그리고 그들의 삶 속에 있는 나쁜 상황들, 그것은 사실 여러분 자신의 행복을 위해 사용될 수 있는 로드맵입니다. 스토아 가족은 사물을 볼 수 있습니다. 좀 더 논리적으로, 이것은 그들이 삶의 나쁜 감정들에 휘말리지 않도록 합니다. 화가 나거나, 화가 나거나, 질투하지 않을 때요. 우리 삶에 있는 모든 다른 것들, 행복을 느끼는 것이 더 쉬워요. 이것은 때때로 우리가 어떻게 사용하는지 배우기가 어려운 일입니다. 우리에게 일어날 나쁜 상황들이 있고, 우리는 종종 우리가 최고라고 느낍니다. 우리는 직장에서 직장을 잃고, 교통체증에 갇히고, 집안에 부서지는 무언가가 있고, 누군가가 지나가게 할 수도 있습니다. 더 많은 것을 할 수 있습니다. 우리 인생에서 잘못될 수 있는 나쁜 일들이 수없이 많지만, 종종 우리가 이런 나쁜 일들을 다루는 방법이 될 것입니다.

 
  만약 우리가 그것을 지나쳐서 기분이 나아지기 시작할 수 있습니다면 그것은 영향을 미칠 것입니다. 스토아 가족은 그들 삶의 나쁜 것들을 무시하지 않고 다른 사람들보다 더 나은 삶을 살지도 못합니다. 동일한 문제를 처리할 예정입니다.나머지 사람들은 그렇게 하지만 그들은 이런 나쁜 일들이 일어날 때 느끼는 감정들을 통제하는 법을 배웠습니다. 잡는 대신에 말이죠. 앞으로 며칠 동안 이런 나쁜 일들 중 일부에, 그들은 이런 식으로 느끼는 것이 단지 그들의 행복의 일부, 좋은 일부에 베이는 것이라는 것을 깨닫습니다. 더 이상 상황이 그렇게 중요하지 않다고 판단하기 때문이죠 그들은 그런 감정들을 통제할 수 있고, 느낄 수 있습니다. 나쁜 시절이 모든 것을 차지하도록 내버려두는 것보다 더 좋고 더 좋은 시간을 즐기세요. 어떤 기분일지 상상해보세요. 당신에게 무슨 일이 생긴다면 어떤 기분일지 모르지만, 잠시 후에 그 일에서 벗어나면 어떨까요? 이것은 만약 당신이 스토아시즘의 아이디어와 함께 일할 수 있고 당신의 감정이 잠시동안 당신을 붙잡지 못하게 하는 방법을 배우게 된다면 당신에게 일어날 수 있는 어떤 일. 오랜만이네요 우리의 삶에서 어떤 일이 일어나든 간에, 우리는 정말로 그것이 우리에게 오랫동안 영향을 주고 우리의 진정한 행복으로부터 우리를 제지하는 것을 원하지 않습니다. 스토아시즘을 통해 우리는 더 나은 통제력을 가질 수 있습니다. 우리는 우리 삶에 있는 감정들을 통제하게 됩니다. 우리는 행복할지, 슬플지, 속상할지 또는 흥분할지 선택할 수 있습니다. 언제요? 스토아 철학을 따르면, 우리는 나쁜 것들을 더 잘 다룰 수 있고 우리가 화가 날 때 선택할 수 있습니다. 우리의 행복을 지켜줄 수 있을 때말이죠.